Bewegungsförderung für ältere Menschen mit und ohne Demenz

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Projekt: 
In Bewegung – Let’s move! Das bewegt mich! Ich beweg mich

Bewegungsförderung für ältere Menschen mit und ohne Demenz im Schwarzwald-Baar-Kreis
Die Aktion Demenz im Schwarzwald-Baar-Kreis fördert getreu Ihrem Projektnamen „Beweg dich – Let´s move! Das bewegt mich – Ich beweg mich“ mit Bewegungs- und Begegnungsangeboten die aktive Auseinandersetzung mit dem Thema Demenz. Neben kulturellen Angeboten, Schulungs- und Vortragsreihen sowie Stadt(-teil)projekten ist die Bewegungsförderung ein Schwerpunktthema des vom Arbeitskreis Demenz initiierten Projekts.
Bestandteile der Bewegungsförderung sind die begleiteten Spaziergänge, das Tanzcafé Grenzenlos und Seminare zum Thema „Bewegte Alltagsgestaltung“. Eingeleitet wurden diese Teilprojekte von der Auftaktveranstaltung „Bewegung, Gesundheit und geistige Leistungsfähigkeit im Alter“, bei der über 170 Besucher teilnahmen.


Begleitete Spaziergänge
„Gehirn auf Trab“ war das Thema der Schulungsseminare, bei denen zwei Gruppen mit jeweils circa 20 Personen für das Gehen mit älteren Menschen mit und ohne Demenz geschult wurden. Neben dem Krankheitsbild der Demenz sowie der Kommunikation mit demenzerkrankten Menschen waren vor allem praktische Übungen zu den Themen „Körperwahrnehmung, Gehen und Kommunikation“ Inhalte dieser Schulungsseminare.
Daraus entstanden einige Spaziergangsgruppen im Schwarzwald-Baar-Kreis, die nun regelmäßig ehrenamtlich begleitete Spaziergänge in Kleingruppen anbieten (siehe Karte). Sie sind an örtliche Vereine, Einrichtungen oder Träger angebunden und werden bei Bedarf vom Gesundheitsamt SBK durch Bewerbung und Vortragsveranstaltungen unterstützt.


Tanzcafés im Schwarzwald-Baar-Kreis
Aktuell bestehen im Schwarzwald-Baar-Kreis in St. Georgen, Bad Dürrheim und Schwenningen Tanzcafés. Die Besonderheit des im Projekt neu entstandenen Tanzcafés Grenzenlos in Schwenningen ist die gemütliche Atmosphäre im alt eingesessenen Salinencafé. Einmal im Monat finden in Kooperation mit einem Tanzlehrer der Tanzschule Gramlich sowie AltenpflegeschülerInnen der Albert-Schweitzer-Schule Villingen Tanznachmittage statt.


Bewegte Alltagsgestaltung
Besonders große Resonanz gab es bei den Fortbildungsveranstaltungen für Alltagsbetreuer „Ideen für eine bewegte Alltagsgestaltung für ältere Menschen zu Hause und in Betreuungsgruppen“ mit Dipl.-Päd. Traudel Theune. Hauptinhalt der Fortbildung waren praktische Übungen zu Bewegungsangeboten im Alltag für ältere Menschen auf Basis der Psychomotorik. Während den Veranstaltungen filterte sich heraus, dass auch der Austausch zwischen den Teilnehmern wichtig war. Dies wurde neben der Veranstaltung durch die Erstellung eines E-Mail Verteilers unterstützt.
Besonders erfreulich war daher die Bereitschaft der Leiterin der Akademie für Gesundheits- und Sozialberufe am Schwarzwald-Baar-Klinikum die  Zielgruppe „Alltagsbetreuer“ über bestehende Angebote zu informieren sowie im nächstjährigen Programm entsprechende Angebote zu schaffen.
 


Ermöglicht wurde das Projekt "Beweg dich - Let´s move! Das bewegt mich - Ich beweg mich" durch eine Förderung der Robert-Bosch Stiftung der Aktion Demenz e.V..
Weitere Informationen sowie den aktuellen Veranstaltungsflyer des AK Demenz erhalten Sie beim Landratsamt/Gesundheitsamt, Regina Büntjen, Tel. 07721/9137193, r.buentjen@lrasbk.de, www.lrasbk.de


Petra Schwarzwälder (Studentin der Gesundheitspädagogik (BA), Studentische Hilfskraft im Projekt)

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Karte begleitete Spaziergänge im SBK.jpg179.81 KB
Verfasst von Regina Büntjen am 16. August 2011 - 15:32

Mich hat beeindruckt, wie offen und begeisterungsfähig die Menschen mit Demenz an unseren Aktionen teilgenommen haben, selbst, wenn die kulturellen Aktivitäten keinen biografischen Bezug hatten. Sie haben es genossen, die Gemeinschaft zu erleben, neue Orte kennenzulernen und die Erkrankung in den Hintergrund treten zu lassen.

Marion Janser

Endlich wird nicht nur über Demenz und demographischen Wandel gesprochen, endlich wird etwas bewegt!

Carsten-Armin Jakimowicz, Amberg

Die Akteure, die Menschen mit Demenz im alltäglichen Leben begegnen, müssen noch viel offener werden, um das Ziel einer demenzfreundlichen Kommune zu erreichen. Das wird vermutlich zunächst nur kleinräumig mit konkreter Ansprache einzelner Akteure erreicht werden können. [...] die Enttabuisierung muss eher mit konkreten Beispielen und Angeboten im Stadtteil beginnen.

Elke Zeller, Ennepe-Ruhr

Eine andere Perspektive bezieht sich auf die Einsamkeit nach dem Tod eines demenzkranken Partners. Hier sind Lösungen gefragt, wenn in Folge einer eingeschränkten Mobilität die Wohnung nicht mehr verlassen werden kann, und man dort mit den eigenen Gedanken alleine bleibt. 

 

Gerd Lübbert, Münster

Ich wünsche mir für Pirna mehr Angebote, die Normalität und Lebensfreude in den Alltag der Betroffenen bringen.

Christiane Meyer-Rönner, Pirna

[Anlässlich der Veranstaltungen zum Thema Demenz] ... wurde die Grundidee, die Gemeinden mit entsprechenden Materialien auszustatten, dahingehend geändert, eine mobile Ausstattung anzulegen, welche bedarfsorientiert von den Veranstaltern beim Pflegestützpunkt ausgeliehen werden kann: Geschirr für größere Veranstaltungen, Bastelmaterialien, eine umfangreiche Spielsammlung [...], Bibliothek zum Thema Demenz und ausreichend Materialien für künftige Biographiearbeiten sowie Sport- und Spielmaterialien für die Bewegungsangebote. Diese Sammlung steht allen Ehrenamtlichen für ihre tägliche Arbeit, den pflegenden Angehörigen und allen interessierten Bürgern zur Verfügung. 

Sandy Weber, Nordhausen

Auf dem letzten Forum der Alzheimergesellschaft fragte ein Angehöriger einen leitenden Mediziner einer großen Klinik, warum denn ein bestimmtes Medikament verabreicht werde, wenn es doch gar nicht wirke. Darauf der Facharzt: Wenn es nach ihm ginge, würde er gar keine Medikamente geben. Die Gefahr der Nebenwirkungen ist viel zu hoch. Das nenne ich "Erfolg"...

Dr. Monika Meyer-Klette, Greifswald

 

Was fehlt? Ideelle Unterstützung von der kommunalen Spitze (Bürgermeister). Diesbezüglich fand ich z.B. Mannheim sehr vorbildlich oder Ostfildern. Ansonsten heißt es einfach mit Ausdauer dran bleiben wie die letzten zwanzig Jahre.

Günther Schwarz, Stuttgart

Beeindruckt hat mich die unbefangene Begegnung von Jugendlichen und Menschen mit Demenz.

Andreas Stückemann, Wilhelmshaven

In der Praxis hat sich sehr schnell herausgestellt, dass mitfahrende Ehepartner in der Regel keine Begleitpersonen ersetzen können. Die Touren funktionieren viel besser, wenn Angehörige die Verantwortung für den erkrankten Partner abgeben und einfach mitradeln können. Wenn aber die Rahmenbedingungen stimmen und z.B. genügend Begleitpersonen mitfahren, dann bietet das Radfahren eine tolle Möglichkeit für gemeinsame Familienunternehmungen! 

Hartmut Schilling, Minden

[Wir arbeiten]... weiterhin an einem gesunden Bürgermix, d.h. soviel wie möglich Ehrenamtler und so wenig wie notwendig Hauptamtliche.

Günter Niermann, Enger

Für mich persönlich hatte der Erfolg des Projektes nichts mit Zahlen zu tun. Es war  erst einmal nicht wichtig, wie viele Teilnehmer an einer Veranstaltung da waren, ob die Finanzen stimmig sind usw. Wichtig war für mich, konnten die, die da waren etwas Positives für sich selbst und andern mitnehmen oder auch die Erkenntnis, ich bin nicht allein mit meinen Problemen. 

Andreas Günther, Erfurt

[Wichtig ist:] ... Nicht nachlassen, Betroffene ausfindig zu machen und den Angehörigen ebenso zu helfen.

Dr. Monika Meyer-Klette, Greifswald

Zur "Demenzfreundlichkeit" im Kreis Düren fehlen noch Betreuungsangebote am Wochenende und in der Nacht.

Monika Sandjon, Düren

Leider komme ich viel zu selten dazu direkt an von mir mit organisierten Projektveranstaltungen teilzunehmen [...] Ich habe dafür aber oft Kontakt zu Angehörigen, die sich mit Ihren Fragen zum Thema Demenz an mich wenden. Hier bin ich immer wieder beeindruckt, wie unterschiedlich Familienangehörige mit der neuen Situation umgehen. Das Spektrum reicht von fast selbstzerstörerischer Aufopferung bis zur völligen Ablehnung des an Demenz Erkrankten.  

Andreas Günther, Erfurt

Was noch fehlt? [...] mehr Menschen, die unsere Erkenntnis [...] teilen und sich für die Ziele der Aktion Demenz einsetzen.

Sybille Vogl, Frankfurt

Menschen [mit Demenz], die vorher unruhig umherliefen, malten zusammen mit ihren Angehörigen und wurden ganz ruhig. Viele Angehörige waren erstaunt über die Fähigkeiten...

Gerd Lübbert, Münster

Die Beratungsstelle Demenz ist aufgrund der Erfahrungen aus dem Projekt entstanden.

Christiane Meyer-Rönner, Pirna

Ohne Netzwerk, kein Austausch, ohne die vielen Informationsveranstaltungen keine Gewissheiten, ohne den bundesweiten Austausch keinen Weitblick, ohne die Aktion Demenz keine Zuversicht.

 

Dr. Monika Meyer-Klette, Greifswald

Mehr Mut wünsche ich mir von den Verantwortlichen, um auf das Thema Demenz aufmerksam zu machen. Unorthodoxe Plakataktionen, wie es die Evangelische Stiftung Tannenhof in Wuppertal gemacht hat, aber auch die Plakataktion von Rheinland-Pfalz haben mir sehr gut gefallen. 

Andreas Günther, Erfurt

Viele Projekte, wie z.B. auch die Kulturpaten, basieren auf ehrenamtlichem Engagement. Es zeigt sich leider immer wieder, dass sich diese Projekte auflösen, wenn es keine professionelle Begleitung und Koordination gibt. Für diese Aufgaben gibt es nach Ablauf der Projektlaufzeit in der Regel keine Finanzierung, so dass viele mühsam aufgebaute Angebote wieder verschwinden und immer neue Projektideen entstehen müssen.

Marion Janser, Kiel

Wirkliche Verbesserungen für die Situation der Menschen mit Demenz können nur passieren, wenn Formen der Gemeinsamkeiten weiter entwickelt und ausgelebt werden.

Günter Niermann, Enger

Hier wurde deutlich, dass wesentlich mehr Menschen in Familie und nächstem Umfeld vom Thema Demenz betroffen sind, als bisweilen allgemein angenommen wird.

Carsten-Armin Jakimowicz, Amberg

Der Blick wurde bisher sehr stark auf die Versorgung, Pflege und Betreuung gerichtet. Dabei können Menschen im Frühstadium einer Demenzerkrankung noch lange Zeit ein unabhängiges Leben führen, das wurde bisher zu wenig berücksichtigt.

Renate Schaumburg, Esslingen

[Der Erfolg des Projekts ist daran erkennbar, dass] ...das Thema Demenz [...] in der Öffentlichkeit wahrgenommen und [...] darüber gesprochen [wird]. 

Renate Schaumburg, Esslingen

Wir haben in unserem Projekt erlebt, dass es möglich ist, gemeinsam vor Ort Ideen zu entwickeln und dass eine Zusammenarbeit zwischen von Demenz Betroffenen, bürgerschaftlich Engagierten und professionellen Akteuren fruchtbar sein und jeder auf seine Art einen kleinen Teil zur Lösung beitragen kann.

Sybille Vogl, Frankfurt

Aus meiner Sicht wäre es schön, wenn Menschen mit Demenz stärker in das allgemeine Leben integriert werden könnten anstatt immer neue Nischenangebote zu schaffen. 

Marion Janser, Kiel

 

Zusammenfassend ist zu sagen, wir haben nicht die breite Masse des Landkreises erreicht, die Personen, welche wir jedoch erreichten konnten wir nachhaltig und langfristig für das Projekt gewinnen, so dass die Arbeit und die Weiterverfolgung der Projektziele nicht beendet sondern kontinuierlich weitergeführt wird.

Sandy Weber, Nordhausen

Insgesamt hat es mich gefreut, dass wir mit unserm Projekt einige Menschen erreichen konnten, die sich vorher mit dem Bereich Demenz nicht befasst waren und jetzt sehr viel Initiative zeigen.

Renate Flora, Oberursel

Was fehlt Ihrer Meinung nach in Ihrer gegenwärtigen Kommune/gemeinschaftlichem Umfeld zur „Demenzfreundlichkeit“? - Da passe ich. Das wäre ein mehrbändiges Werk.

 

Hartmut Schilling, Minden

Für ein ganz wichtiges Signal halte ich, dass die Schulleiter der beteiligten Schulen bei der Ingenium-Stiftung, die sich ja ganz speziell mit Demenz befasst, nach Praktikumsstellen für ihre Schüler nachgefragt haben. Dies ist ein wichtiger Schritt, um das Thema Demenz als normalen Bestandteil des sozialen Bereichs für die Schüler, und damit auch für die zukünftigen Erwachsenen, einzustufen und damit Hemmungen und Stigmatisierung abzubauen.

Christine Einödshofer, Ingolstadt

Auf Dauer gesehen wäre es meiner Meinung nach für das Projekt am besten, wenn die ehrenamtlichen Mitglieder deutlich überwiegen würden.

Horst Roos, Frankenthal

Nicht nur die angesprochenen Institutionen sondern auch die Menschen in Enger haben sich geöffnet, indem sie uns auf der Straße im Vorübergehen ansprechen und vor allem Mut zusprechen, so weiterzumachen.  Wir stellten fest: das Thema ist in der Stadt angekommen, denn man hatte auch den Mut, an verschiedenen Stellen umzudenken.

Günter Niermann, Enger

Es besteht Bedarf, verschiedene Wohnformen (Demenz-WGs) zu erarbeiten; dafür könnte der Leerstand vieler Gebäude in den einzelnen Kommunen genutzt werden.

Carsten-Armin Jakimowicz, Amberg

Am meisten beeindruckt hat mich der unproblematische und offene Umgang von Kindern mit Demenzkranken auch wenn sie keine Vorerfahrungen haben.

Christine Einödshofer, Ingolstadt

Dass sich bei einigen Veranstaltungen Familien, Betroffene geoutet haben und von ihrer Situation erzählt haben. Das war sehr berührend und machte insbesondere die Profis sehr nachdenklich.

Renate Schaumburg, Esslingen

Dass bei unterschiedlichsten Berufsgruppen und Funktionsträgern bereits ein entwickeltes Problembe¬wusst¬sein und eine große Unterstützungsbereitschaft vorhanden ist, ist eine wichtige Erkenntnis aus dem Projekt. 

Manfred Schnabel, Hofheim

Die Angebote nehmen mittlerweile Abstand vom „Betreuungsgedanken“ und entwickeln sich dahingehend, die Selbstbestimmung der Menschen mit Demenz zu wahren.

Elke Zeller, Ennepe-Ruhr

Durch das Miteinander von Menschen mit und ohne Demenz erleben sie sich als Teil einer kulturinteressierten Gruppe, so dass die krankheitsbedingten Einschränkungen in den Hintergrund treten.

Marion Janser, Kiel

Bevor wir weitere Projekte beginnen, muss klar sein, weshalb die Angebote, die sich direkt an die altersverwirrten Menschen und ihre Angehörigen gerichtet haben, nicht in dem Umfang angenommen worden sind, wie es zu erwarten gewesen wäre. 

Horst Roos, Frankenthal

Letztendlich – so wurde uns in vielen Gesprächen deutlich – wäre ein „demenzfreundliches Quartier“ eine altersgerechtere bzw. menschenfreundlichere Gemeinschaft. 

Sybille Vogl, Frankfurt

[... es ist] zu hoffen, dass in den konmmenden Jahren die besonderen Bedarfe alter und demenzbetroffener Menschen auch bei der Stadtplanung Berücksichtigung finden. 

Manfred Schnabel, Hofheim

Bei der Auswertung des Projekts ist uns deutlich geworden, dass wir noch am Anfang stehen und unser Bemühen weitergehen muss.

Bruna Wernet, Friedrichshafen

Die Teilnahme von mehr als 250 Personen beim abschließenden Bürgerforum hat uns besonders bewegt und gezeigt, wie wichtig dieses Projekt für den Kreis Düren war.

Monika Sandjon, Düren

Je mehr Bürger/innen mitmachen, umso mehr kann geschehen.

Günter Niermann, Enger

Zur Zeit haben wir in den Führungspositionen im Bereich Senioren und Soziales einen sehr starken personellen Wechsel. Ich fürchte, dass es dadurch erst einmal einen Stillstand in der Erhaltung und Weiterentwicklung von Strukturen gibt., zum Teil sind langjährige Netzwerke zum Erliegen gekommen 

Renate Flora, Oberursel

Menschen im Frühstadium einer Demenzerkrankung [...] benötigen in gewisser Weise eine Begleitung, Ansprechpersonen oder eine betreute Selbsthilfegruppe um sich mit der neuen Lebenssituation auseinander setzen zu können. Dabei muss es sehr stark um den Erhalt der Autonomie gehen, die Erfüllung von Lebensträumen, die Vorsorge für später und die Gestaltung der Freizeit und die Knüpfung neuer Kontakte.

Renate Schaumburg, Esslingen

Verblüffend zu beobachten waren die einfachen und dabei wirkungsvollen Ansätze, die in manchen Unternehmen oder Vereinen bereits zur Kompensation altersbedingter Einschränkungen installiert wurden. 

Manfred Schnabel, Hofheim

Die Arbeit des "Runden Tisches" hat dazu geführt, dass sich die anfängliche Skepsis der möglichen Kooperationspartner, welche vermutlich aus der Sorge um eigene Nachteile bedingt war, zu einer positiven Unterstützung aller Teilnehmer gewandelt hat.

Frau Busch, Zwickau

Beeindruckend am Projekt war die sich fortwährend steigernde Begeisterung der Schüler. Sie haben es geschafft, sich auf bewegende und teilweise spaßige  Weise einem noch immer großen Tabuthema in weiten Teilen unserer Gesellschaft zu nähern, um der Demenz etwas von ihrem Schrecken zu nehmen und den Verlauf und den Umgang mit der Krankheit auch für Kinder und Jugendliche begreifbarer zu machen. 

Markus Schuliers, Wittenberg

Die Teilnehmer mit und ohne Demenz begegneten sich auf Augenhöhe. Die Menschen mit Demenz konnten sich als kompetent in der Weitergabe Ihrer Erinnerungen und fachlichen Kenntnisse erleben und die jüngeren Teilnehmer profitierten von den Augenzeugenberichten.

Bruna Wernet, Friedrichshafen

Was aus meiner Sicht noch fehlt ist die Bereitschaft vieler Älterer, die bisher keinen Demenzkranken im Familien- oder Freundeskreis hatten, sich mit dem Thema zu beschäftigen. Hier herrscht teilweise eine richtige Blockadehaltung,

Christine Einödshofer, Ingolstadt

Was dann in den Gesprächen [mit Angehörigen] aus tiefster Vergangenheit wieder „hochgeholt“ wird und ich dadurch merke, dass es in den Familien immer noch viele unerledigte Dinge gibt, die nie geklärt wurden, beindruckt mich immer wieder.

Andreas Günther, Erfurt

Das Problem ist aber, dass der Bekanntheitsgrad dieser Angebote zu gering ist, sowohl in der Bevölkerung als auch in den Fachkreisen. Jeder, der ein Angebot zum Thema Demenz hat, handelt und plant ohne Abstimmung untereinander. 

Andreas Günther, Erfurt